স্বাস্থ্য

গর্ভাবস্থায় মায়ের পুষ্টি সম্পর্কে কি আপনার সঠিক ধারণা আছে?

গর্ভাবস্থায় মায়ের পুষ্টি উপাদান যতটুকু জরুরি, তার পরবর্তী সময়েও ঠিক ততটুকুই জরুরি। কিন্তু আমাদের দেশে নানা কুসংস্কারের কারণে মা পর্যাপ্ত পুষ্টি পায় না। ফলে মায়েরা শিশুকে পর্যাপ্ত পরিমাণ দুধ পান করাতে পারে না।

চলুন তাহলে জেনে নেই, এই সময়ে মায়েদের পর্যাপ্ত পুষ্টির জন্য কী খাওয়া উচিত!

ভিডিও টিউটোরিয়াল – আগাম বার্তা ডট কম

Leave a Reply

Back to top button
Close